Jak zapewnić sobie udany dzień? Niezawodny sposób to mocne przytulenie kogoś. W przytulaniu siła – jest ono niezbędne do życia. Amerykańska psychoterapeutka Virginia Satir uważała, że „by przeżyć, trzeba nam czterech uścisków dziennie. By zachować zdrowie, trzeba ośmiu. By się rozwijać – dwunastu”. Przytulenie wpływa pozytywnie na nasze zdrowie oraz poprawia samopoczucie. Zatem róbmy to zdecydowanie jak najczęściej, tak jak zalecają nam to niedźwiadki – bohaterowie książki Przemysława Wechterowicza i Emilii Dziubak „Proszę mnie przytulic”.